L’estime de soi est très importante. Si elle est faible, la confiance en nous est détruite. Cela nous pousse à croire que nous n’avons pas de valeur. Que nous ne méritons pas l’amour et le bonheur. La faible estime de nous-même nous persuade également que nous sommes inférieur aux autres.
Il faut savoir aussi qu’une faible estime a des conséquences sur notre santé. En effet, elle perturbe notre équilibre émotionnel, agresse notre santé mentale et nuit à notre corps. Notre corps est sous tension constante, provoquant des déséquilibres en nous et perturbant notre santé à plus ou moins grande échelle. Résultat : on souffre. On souffre émotionnellement mais aussi physiquement.
En augmentant notre valeur personnelle, on peut améliorer certains problèmes de santé.
Cette vidéo n’est pas destiné à fournir et ne constitue pas des conseils médicaux ou autres conseils professionnels. Elle vise à soutenir, et non à remplacer, un traitement médical ou psychiatrique. Alors, si vous sentez que vous ne pouvez pas faire face, demander de l’aide à un professionnel.
L’eBook suivant peut vous aider. En un weekend, vous pouvez améliorer votre estime de vous-même. (image cliquable)
Améliorer son estime de soi en un week end
15 signes que vous vous détestez et comment arrêter
L’amour de soi n’est pas égoïste
Reconnaître et surmonter la négligence émotionnelle dans l’enfance ?
Comment prendre de bonnes décisions dans la vie ?
Les bienfaits d’une lampe de sel de l’Himalaya
La lune influence-t-elle les rêves ?
Rituel de gratitude de la Nouvelle lune et de la Pleine lune
Les croyances limitantes sont comme des chaînes invisibles qui nous retiennent, empêchant notre potentiel de…
Découvrez comment cette puissante nouvelle lune du 1er novembre 2024 peut vous aider à renverser…
Pourquoi les rituels peuvent-ils vous aider à attirer l'argent ? 10 Rituels pour attirer l'Argent…
Libérer les Racines Émotionnelles de la Douleur au Dos : Une Approche Holistique pour une…
Célébrer ses Réussites : Une Étape Indispensable pour Renforcer l'Amour de Soi. Bienvenue dans notre…
Se Fixer des Objectifs Personnels : Une Étape Clé pour le Développement Personnel. Bienvenue dans…