Comment transformer ses pensées négatives sur l’argent ?

On sait que l’argent n’achète pas le bonheur. Mais ce que nous ressentons à propos de l’argent est important. Alors, quelles pensées ou sentiments attachez-vous à votre perception de l’argent ? Vous n’avez pas besoin d’être psychologue pour comprendre que si vous avez des pensées négatives sur l’argent, vos expériences avec l’argent vont être négatives.

Il faut donc prendre conscience de ces pensées qui entravent votre bonheur et votre sécurité.

Comment faire ?

Je vous propose un exercice pour vous aider.

Exercice pour transformer ses pensées, ses croyances et ses sentiments sur l’argent

D’abord, trouvez un endroit tranquille et prenez quelques instants pour vous détendre. Vous pouvez faire des respirations profondes, écouter de la musique de méditation, tout ce qui vous permet d’arriver à vous relaxer et à vous calmer.

Ensuite, examinez honnêtement ce que vous ressentez lorsque vous pensez au mot «argent». Quels types de sentiments ce mot fait-il ressortir : anxiété, culpabilité, peur, joie….?

Soyez honnête avec vous-même, même si vos pensées sont négatives. Le but est de transformer ces pensées et sentiments négatifs, en positif.

Dès que vous avez identifié la vérité sur votre relation émotionnelle avec l’argent, retournez à ce qui a créé cette émotion. Qu’est-ce qui est arrivé et qui vous a fait ressentir ça ? Quel est l’événement derrière l’émotion ? Souvenirs de vos parents se disputant sur les finances ? Une rupture en raison de problèmes d’argent ? Expériences de pauvreté ? Dépenser tellement pour quelque chose d’inutile que cela vous a coûté quelque chose d’important pour vous ?

Quand vous avez identifié les moments, les expériences ou les causes profondes de vos réponses émotionnelles actuelles à l’argent, gardez cette pensée dans votre cœur et dîtes :

« Merci pour les leçons que vous m’avez enseignées, mais maintenant je dois vous laisser partir. »

Réfléchissez vraiment à cela, jusqu’à ce que vous ne croyez pas seulement à ce que vous dîtes, mais que ça devienne une évidence.

On dit que le passé n’est pas égal à l’avenir, mais je ne suis pas entièrement d’accord avec cela. Le passé est égal à l’avenir si vous continuez à faire le passé . Vous devez cesser de réagir à ce qui s’est passé dans le passé pour qu’il y ait un nouvel avenir.

L’univers est un peu comme un grand frère . Il dit :

« Si tu ne peux pas gérer ce que tu as, pourquoi devrais-je t’en donner plus ? Montre-moi que tu peux équilibrer ! »

L’univers veut ce qu’il y a de mieux pour vous. Sachez que si vous pouvez gérer l’argent, vous obtiendrez plus . C’est comme ça que ça fonctionne.

Prenez quelques instants pour examiner votre relation émotionnelle avec l’argent. Idéalement, prendre au moins 30 minutes à une heure. L’investissement en temps vaut la peine de transformer votre avenir financier !

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Voir aussi : Les affirmations positives sur l’argent