Les sept chakras sont des portails énergétiques entre vos corps émotionnel, physique et spirituel. Mais attendez, ça veut dire quoi ? Quels sont les sept chakras et pourquoi sont-ils donc si importants ? Et ces centres d’énergie ont-ils réellement un impact sur votre bien-être ?
Explorer ce sujet en vaut la peine, car en comprenant le fonctionnement de vos centres énergétiques de chakra et leur maintien en équilibre, vous accédez à des outils précieux pour trouver la paix, la clarté et vous permettre de vous connecter à des états de conscience plus élevés et au divin.
En comprenant profondément le rôle que vos centres d’énergie jouent dans votre expérience de la vie et dans vos relations avec les autres, vous pouvez également acquérir une compréhension plus profonde de vous-même et des autres. Ensuite, garder les chakras ouverts et en équilibre peut être utilisé comme un outil de guérison, pour découvrir qui vous êtes vraiment et pour surmonter tout ce qui vous empêche d’être votre véritable moi.
Vos chakras sont les centres d’énergie de votre corps physique qui s’alignent sur la colonne vertébrale et agissent donc comme des points d’ancrage pour l’énergie de la force de vie éthérique au sein de votre être physique. Chaque chakra gouverne différents organes ou régions de votre corps, puis tous vos chakras fonctionnent ensemble, formant le pont arc-en-ciel entre le physique et le spirituel. Lorsque vos chakras sont ouverts et équilibrés, l’énergie de la force de vie éthérique vous traverse facilement. Au contraire, quand ils sont confus, bloqués, ou excessifs et déséquilibrés, des problèmes spirituels, émotionnels, mentaux et physiques peuvent survenir.
Dans cet article, vous apprendrez donc ce que sont les chakras et vous en apprendrez plus sur ce qu’ils font et comment les guérir et les équilibrer.
Il y a sept chakras majeurs situés dans le corps physique. Ces centres d’énergie peuvent parfois être vus comme des rouages ou aussi des disques d’énergie sacrés . Les 7 chakras commencent à la base de la colonne vertébrale et remontent le long de votre colonne vertébrale à travers votre corps jusqu’au sommet de la tête.
Vous pouvez également les entendre sous les noms de Svadhishthana, Muladhara, Vishuddha, Ajna, Sahasrara, Manipura et Anahata.
Ce sont les noms des centres énergétiques en sanscrit , la plus ancienne langue indo-européenne encore parlée aujourd’hui et aussi le fondement d’autres langues à travers le monde. Le sanscrit est également la langue d’origine sur laquelle les chakras sont écrits, dans les textes spirituels anciens, les Vedas issus de la tradition védique indienne.
Les chakras sont au cœur de votre bien-être émotionnel, énergétique et spirituel. En comprenant ces chakras, vous pouvez déverrouiller vos dons et vos capacités spirituelles, ainsi que vous accorder à la guérison, à une plus grande vitalité et à un plus grand bien-être. Chakra signifie roue en sanscrit, et c’est précisément ainsi que fonctionnent ces centres d’énergie, en tant que roues ou disques d’énergie dans le corps.
Les systèmes de croyances et les philosophies orientales nous indiquent où se trouvent des zones denses de nerfs, artères et veines où se concentre une énergie de force vitale. Vous n’avez pas besoin de faire partie d’une religion ou de croire en une philosophie spécifique pour prendre conscience, observer et équilibrer les chakras. En fait, la science moderne a documenté l’existence d’une glande endocrine et d’un plexus nerveux majeur dans chacun des 7 domaines du chakra.
La santé de vos chakras peut avoir un impact sur votre santé sociale, émotionnelle, spirituelle et physique. Lorsque les chakras sont bloqués , hyperactifs ou sous-actifs, cela peut causer de la douleur et des maux physiques, ainsi que des tensions mentales et des blocages spirituels.
Egalement, lorsque votre énergie circule librement dans les centres de chakra de votre corps, vous bénéficiez d’une sensation globale de bien-être, d’une perspective plus lumineuse et d’un sens de conscience accru. Lorsque vos chakras sont en équilibre, l’énergie de la force de vie peut naturellement circuler à travers vous, ce qui favorise votre sentiment général de bien-être.
Plus vous prenez conscience de vos chakras, plus vous pourrez donc les ressentir dans votre corps. Si vous êtes curieux de savoir si vos chakras sont déséquilibrés, nous étudierons les moyens de le déterminer et de les équilibrer ci-dessous.
Des pierres et des huiles essentielles associées, ainsi que des activités simples , sont répertoriées pour chacun des chakras ci-dessous utilisés pour activer, guérir et équilibrer les chakras.
Pour chacun des sept chakras, vous apprendrez :
Les pierres et les cristaux de chakra peuvent être placés autour de votre maison ou de votre lieu de travail ou vous pouvez les porter également dans votre poche ou les porter comme des bijoux. Vous pouvez aussi méditer avec des pierres de chakra en les tenant ou en les plaçant sur vos points de chakra. Vous pouvez également produire de l’ eau infusée de cristaux en trempant les pierres dans une bouteille d’eau, leur permettant ainsi de l’activer (notez que certaines pierres ne doivent pas être utilisées de cette façon) .
Une partie de la façon dont les cristaux travaillent pour équilibrer vos chakras consiste à absorber les blocages et l’énergie nuisible. Nettoyez périodiquement l’énergie de vos pierres en les plaçant dehors à la lumière du soleil ou de la lune, dans l’intention claire de libérer toute négativité dans la lumière. Vous pouvez également le faire chaque fois que vous sentez que vos pierres sont surchargées d’énergie négative, puis que vous les utilisez pour nettoyer et soigner les chakras .
Lors de la sélection des cristaux de chakra, faites vos recherches et sachez qu’il existe de nombreuses pierres factices, traitées à la chaleur et teintées qui sont souvent transmises en tant que «pierres de chakra». Les véritables cristaux cicatrisants doivent être aussi naturels que possible. Le taillage et le polissage des pierres n’affectent pas l’énergie des cristaux, mais le traitement thermique, la mort et l’irradiation le sont !
Pierres de guérison des chakras*
Lorsque vous méditez pour dégager et équilibrer les chakras, gardez à l’esprit que la méditation est appelée une pratique pour une raison. En effet, il faut de la pratique pour vraiment l’obtenir ! Mais aussi, sachez que lorsque vous pratiquez la méditation, même si vous vous sentez mal au début ou si vous craignez de ne pas le faire correctement, vous en profiterez quand même.
Beaucoup de gens ont le désir de méditer, mais ont du mal à en faire une priorité ou à y donner suite. S’engager à méditer dès le départ est donc un moyen simple de hiérarchiser les priorités de la méditation et ainsi de bien commencer la journée en prenant le temps qu’il faut pour vous.
Se présenter quotidiennement pendant 5 minutes est plus puissant que de méditer pendant 2 heures un jour par mois. Commencez petit et vous pouvez ensuite construire à partir de là.
Ne vous inquiétez pas trop du «comment» derrière la méditation. Présentez-vous avec l’intention claire de méditer et laissez le chemin vous apparaître.
Ne vous inquiétez pas quand votre esprit commence à errer comme il le fera sûrement. Attrapez-vous lorsque vous êtes pris dans vos pensées et ramenez doucement votre attention sur l’espace entre vos pensées.
Vous pouvez vous soutenir en centrant votre énergie en inspirant la lumière et en expirant, lâchez-vous et libérez tout ce qui ne vous sert plus. Vous pouvez également choisir de réciter une prière simple pour invoquer la lumière blanche avant de commencer.
En méditant, vous aurez des pensées. Plutôt que de vous juger pour cela, choisissez de rester aimant envers vous-même et aimez les pensées telles qu’elles apparaissent avant de les laisser partir et de vous concentrer à nouveau sur votre méditation.
À mesure que vous élevez votre conscience de plus en plus profondément dans un centre énergétique de chakra, ce mouvement aidera naturellement ce chakra à s’équilibrer et à s’ouvrir. C’est ce qu’on appelle le centrage et c’est tellement puissant.
Placer votre attention sur votre respiration est une puissante méditation en soi. Lorsque vous respirez avec une conscience délibérée, votre respiration va naturellement s’approfondir et ralentir. Laissez votre esprit suivre votre souffle.
Ne vous jugez pas vous-même de ne pas être bon en méditation. Observez simplement vos pensées, sentiments et émotions. La sensibilisation et l’observation sont la clé.
Avec des méditations guidées, il est souvent recommandé de trouver un endroit où vous ne serez pas dérangé, mais la réalité est que vous pouvez méditer partout ! Entraînez-vous à vider votre esprit et à centrer votre énergie pendant que vous marchez, êtes dans les transports ou faites la queue au magasin.
Parfois, le fait que quelqu’un vous guide dans le lieu de détente et de méditation fait des merveilles pour y parvenir.
Il existe de nombreuses méthodes et façons de méditer, alors sachez-le et restez fidèle à votre pratique, essayez différentes méthodes jusqu’à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour vous.
Chaque chakra appartient à une région spécifique du corps. De même, chaque chakra a ses propres vibrations, nom et couleur. Vos pensées et vos émotions affectent les chakras, tout comme les blocages dans un ou plusieurs chakras peuvent avoir un impact sur la façon dont vous pensez et ressentez.
Pour amener vos chakras dans un équilibre et une clarté optimaux , vous devez d’abord en savoir un peu plus à leur sujet.
Tout d’abord, commençons par le chakra racine. Il est la base de votre corps énergétique et le support de base pour le reste de votre système de chakra. Un chakra racine clair et équilibré aligne votre corps sur la Terre et vous aide à vous sentir en sécurité, connecté et en sécurité dans le champ énergétique de la Terre. Le chakra racine favorise un sentiment de sécurité, de solidité et d’accueil.
C’est le centre de chakra les plus instinctifs du corps. Cela affecte votre capacité à vous sentir en sécurité et est lié au sentiment d’être soutenu et d’appartenance. Les sentiments d’appartenance à vos ancêtres et à votre famille proviennent également d’un chakra racine équilibré. Vos instincts de survie, la préservation de soi et la résilience vivent ici. Lorsque le chakra racine est en équilibre, il offre une base stable pour le bien-être de votre être physique, mental et émotionnel.
Lorsque votre chakra racine est en équilibre, vous ressentirez un sentiment de sécurité, d’appartenance et d’enracinement. Vous pouvez être dans le moment présent et la peur ne vous gouverne pas. Vous devenez une personne plus confiante, détendue et ouverte.
Lorsque le chakra racine n’est pas en équilibre, cela peut se manifester de manière physique et non physique. Des sentiments de peur, un esprit stressé occupé et une déconnexion, que ce soit de votre nature spirituelle ou d’autres relations dans votre vie, sont un signe de déséquilibre. Ce déséquilibre perturbe votre connexion à la terre, peut provoquer le sentiment d’être espacé et un sentiment général de ne pas être mis à la terre. Cela peut entraîner des sentiments de détachement et donner l’impression que vous n’appartenez à aucun endroit.
Un chakra racine sous-actif peut vous faire sentir bloqué ou isolé de votre corps et des besoins que vous avez en tant qu’être humain. Par conséquent un chakra racine sous-actif affecte votre sentiment de vitalité. C’est le chakra qui vous fait sentir une connexion avec la Terre, donc s’il est sous-actif, vous pouvez vous sentir drainé, sans motivation et sans désir.
Les chakras sous-actifs limitent l’utilisation potentielle et la connexion avec chaque centre d’énergie de votre corps. Cela empêche la pleine expression non seulement du chakra bloqué, mais de tous les chakras travaillant ensemble dans l’unité.
Lorsqu’un chakra est hyperactif, il y a une quantité excessive d’énergie à l’intérieur de ce point. En conséquence, un chakra hyperactif devient dominant par rapport à vos autres chakras. Cet état hyper focalisé influence votre énergie et votre perception. Quelle que soit la responsabilité de chaque chakra, elle deviendra de plus en plus négative.
Un tempérament rapide, une incapacité à se détendre, de l’anxiété, de l’agressivité, des troubles de l’alimentation et un manque de concentration sont tous des signes d’un chakra des racines hyperactif. Vous êtes peut-être trop préoccupé par les choses matérielles et faites preuve de gourmandise.
Un traumatisme, un abandon ou le fait de ne pas avoir satisfait à vos besoins essentiels peut provoquer un chakra racine hyperactif qui « compense » en vous amenant à vous focaliser sur ces besoins fondamentaux et à provoquer une rigidité. Une exigence excessive de routines et de structure dictée par la peur peut résulter d’un chakra de racine hyperactif.
Pour avoir un équilibre dans le chakra racine, vous devez l’équilibrer. Voici trois techniques que vous pouvez utiliser pour guérir votre chakra racine .
Faites une méditation à pied dans la nature. Reconnecter avec la Terre Mère aidera à équilibrer ce chakra. Marcher pieds nus aidera également à fonder votre énergie. Tout en méditant, imaginez que votre corps spirituel s’ancre dans le noyau cristallin de la Terre. À la base de votre colonne vertébrale, visualisez une couleur rouge vibrante et imaginez ce dégagement de lumière rouge pur et le nettoyage de toute énergie bloquée.
Utilisez des affirmations telles que :
Conservez-les dans et autour de votre maison mais aussi utilisez-les pendant la méditation pour soutenir et équilibrer votre chakra racine.
Les pierres associées au chakra racine incluent :
Pierres pour le chakra racine*
Huiles essentielles pour le chakra racine*
Le symbole du chakra racine est constitué d’un carré avec un triangle debout sur sa pointe et entouré d’un lotus à quatre pétales. Tout d’abord, en partant de l’extérieur du symbole Muladhara, les quatre pétales représentent les chakras racines et les quatre états mentaux qu’il régit : esprit, intellect, conscience et ego. Ensuite, le carré représente la force et une base solide et sécurisée, et le symbole alchimique pour la Terre. Enfin, le triangle inversé représente l’énergie mise à la terre.
Enracinement, instinct, stabilité, sécurité, énergie, courage, stimulation, passion et force sont tous des symboles qui représentent ce que le chakra racine fait.
Le chakra racine est le premier chakra de votre corps physique, situé à la base de votre colonne vertébrale, près de votre coccyx dans la région de votre périnée. Un chakra racine équilibré vous permet de vous sentir stable, sécurisé, sûr et sans peur.
La couleur du chakra racine est rouge.
Un déséquilibre dans le chakra racine peut rendre l’apparence confuse, voire trop brillante si elle est surexcitée.
Le chakra sacré est régi par l’élément eau et est lié à la fluidité dans les relations ainsi qu’au flux de créativité et d’énergie vitale à travers vous. Le chakra sacré est régi par l’élément eau et est lié à la fluidité dans les relations ainsi qu’au flux de créativité et d’énergie vitale à travers vous. Par conséquent, vos relations et votre façon de répondre aux personnes autour de vous sont toutes deux affectées par le chakra sacré. Ce chakra est au cœur de votre bien-être émotionnel, de votre sexualité et également de votre créativité.
Parfois appelé le lieu de résidence du Soi, le chakra sacré est votre fondement énergétique pour percevoir directement les êtres spirituels et les mondes supérieurs. C’est aussi votre chakra de la reproduction et le centre de l’émotion, des sentiments et du plaisir. L’énergie de ce chakra vous permet d’être dans le moment présent et offre le cadeau de vivre le plaisir de la vie. Si vos sentiments ne sont pas honorés, ce chakra devient déséquilibré, entraînant des états polarisants, soit une perte de contrôle, soit une perte de plaisir et une déconnexion de vos émotions.
Lorsque le chakra sacré est équilibré, la créativité, l’intimité, la chaleur et la joie circulent et rayonnent naturellement au-delà de vous.
Un déséquilibre du chakra sacré peut vous faire sentir déconnecté, sans inspiration et sans motivation. Un sentiment général d’apathie peut se produire et les personnes et les activités qui procurent du plaisir ne le font plus. La dépression est un symptôme significatif d’un chakra sacré déséquilibré. Un autre signe de problèmes de déséquilibre inclut : problèmes de vésicule biliaire, de colon, de vessie et de digestion.
Lorsque votre chakra sacré est en équilibre parfait, vous pourrez savourer tous les plaisirs que la vie a à offrir, sans en faire trop ni trop en abuser.
Lorsque votre chakra sacré est sous-actif ou déséquilibré, vous pouvez ressentir certains signes tels qu’être excessivement émotionnel, diminution de la libido, dépression, jalousie et incapacité à vous exprimer et à vous connecter avec les autres avec un manque de créativité. la passion. Vous pouvez avoir un dysfonctionnement sexuel, une instabilité ou avoir peur du changement.
Ces choses se produisent généralement lorsque vous vous concentrez trop sur des activités qui absorbent votre énergie et ne faites pas des choses pour profiter et savourez les fruits de votre dur labeur.
D’autre part, votre chakra sacré peut être hyperactif lorsque vous vous trouvez au milieu d’une dépendance, de la gourmandise ou des deux. Bien qu’il n’y ait rien de mal avec le plaisir, en faire trop n’est pas bon pour vous.
Les personnes ayant un chakra sacré hyperactif peuvent participer à trop de comportements de recherche du plaisir et ont également tendance à tomber dans des dépendances qui ne sont plus en bonne santé pour leur corps, leur esprit et leur âme. De plus, l’agitation excessive, les déséquilibres hormonaux, l’obésité et la dépendance peuvent survenir à la suite d’une consommation excessive.
Ouvrir, équilibrer et débloquer le chakra sacré apporte un nouveau sens de rajeunissement pour la vie. Si votre chakra sacré est déséquilibré ou manque d’énergie, il existe plusieurs moyens de rétablir sa santé et son bien-être.
Les pierres associées au chakra sacré comprennent :
Huiles essentielles pour le chakra sacré*
Les symboles du chakra sacré sont un croissant de lune, bercé par un cercle et entouré de 6 pétales. Tout d’abord chaque pétale représente des émotions que chacun de nous doit surmonter : la haine, la jalousie, le désir, l’orgueil, la colère et la cruauté. Ensuite, le cercle représente le cycle de la mort et de la renaissance. Enfin, avec le croissant de lune assis sous le symbole des cycles, cela montre le lien avec la lune et le lien avec l’énergie féminine. La sexualité, les émotions, la créativité, la vitalité, l’énergie, la jouissance des plaisirs physiques, la curiosité et l’exploration sont des symbolismes du chakra sacré.
Le chakra sacré est situé juste en dessous de votre région nombril. C’est votre deuxième chakra, et quand il est équilibré, vous expérimentez la joie que la vie peut vous offrir avec grâce et facilité. Vous avez une relation saine avec votre corps ainsi que des limites saines avec les autres.
L’orange est la couleur du chakra sacré. C’est pourquoi, si vous vivez avec un chakra sacré sous-actif, le port de l’orange peut vous aider à vous sentir équilibré.
Ensuite, le plexus solaire est le siège de votre pouvoir personnel. C’est en effet, le centre énergétique de votre sagesse personnelle et de votre volonté. Cela aide donc à l’intuition et sert de lien entre le monde et votre savoir intérieur. Le plexus solaire est le siège de votre pouvoir personnel. C’est le centre énergétique de votre sagesse personnelle et de votre volonté. Cela aide à l’intuition et sert de lien entre le monde et votre savoir intérieur. La confiance en vos capacités personnelles, votre volonté et votre autodiscipline pour mener l’action provient de ce chakra.
La façon dont vous vous voyez est influencée par ce chakra ainsi que par votre volonté d’être fidèle à qui vous êtes. La prise de décision consciente et la prise en charge des choix que vous faites sont également liées au plexus solaire. Chaque personne a son propre ensemble de cadeaux personnels et ce qui les rend uniques, avec un plexus solaire en bonne santé sur lequel vous pouvez vous mettre à l’affût et vous permettre de vous épanouir. Votre plexus solaire vous aide à prendre des décisions, à avoir confiance en vous et à exploiter votre pouvoir personnel. En cas de déception, le plexus solaire vous aide à créer un nouveau plan d’action et à avancer sans vous coincer dans le passé.
Lorsque le plexus solaire est déséquilibré, vous pouvez avoir du mal à vous sentir en sécurité dans votre authenticité et avoir des difficultés à adopter votre personnalité. Des problèmes de confiance en soi se posent lorsque ce chakra présente un déséquilibre. Vous pouvez avoir des difficultés avec la prise de décision, la maîtrise de soi, le suivi et une vision optimiste de la vie.
Sur le plan physique, un plexus solaire bloqué ou déséquilibré peut entraîner des ulcères, une mauvaise digestion, des maux d’estomac, des problèmes respiratoires, des difficultés à prendre ou perdre du poids, de l’arthrite, de l’hypoglycémie, de la fibromyalgie et d’autres maux.
Vous pouvez vous sentir trop confiant ou manquer de confiance. Certains ont tendance à être insipides et hésitants à prendre position alors que d’autres sont impulsifs. La capacité de prendre des décisions judicieuses n’est pas présente parce que la confiance et la sagesse sont entachées de peur et de confusion.
S’ils sont sous-actifs, les symptômes qui en découlent incluent un sentiment général d’indignité, de besoin, de timidité, de manque d’estime de soi et d’hésitation à prendre position sur une décision. Un bon signe d’un problème avec ce chakra est la victimisation.
Le manque de confiance en soi, l’anxiété et la dépression sont les symptômes courants d’un plexus solaire sous-actif. Donc si vous ne pouvez pas faire confiance à votre pouvoir intérieur, vous pouvez vous retrouver à chercher d’autres personnes pour vous porter, ce qui entraîne des relations de dépendance à la codification qui ne vous servent pas.
Inversement, le plexus solaire peut être hyperactif lorsque votre pouvoir s’étend de votre vie à d’autres. Un troisième chakra excessivement excité peut être facilement irrité, se tournant davantage vers la cupidité et le désir de contrôler. De même, un manque d’empathie, de compassion et de concurrence sont d’autres signes d’un plexus solaire hyperactif. Un excès de confiance peut se transformer en arrogance, enracinée dans le manque de confiance en soi et projetée comme un masque ou comme une attitude défensive.
Sur le plan physique, ce type de déséquilibre dans votre plexus solaire peut aussi entraîner des problèmes digestifs et des problèmes au niveau des reins, du foie, du pancréas et de l’appendice.
Lorsque l’un de vos chakras est déséquilibré, vous pouvez ressentir tous les symptômes, tant du côté sous-actif que du côté hyperactif. Guérir votre chakra du plexus solaire nécessite un peu d’amour-propre et de compassion.
Asseyez-vous dans une position confortable et visualisez une orbe dorée de lumière brillante comme un soleil dans le centre de votre plexus solaire. Imaginez la lumière et le rayonnement de ce centre réchauffant votre corps et votre environnement. La méditation avec des cristaux aide également à dynamiser votre chakra. Pratiquez-le quotidiennement pour vous aider à aligner le chakra sacré.
Dynamisez votre plexus solaire en faisant une liste de choses pour lesquelles vous êtes doués. Tout le monde a des capacités et des talents, et vous aussi ! Tonifiez la RAM mantra pour équilibrer le chakra du plexus solaire.
Pierre pour le plexus solaire*
Huiles essentielles pour le plexus solaire*
Les symboles du plexus solaire sont le cercle, un triangle inversé, et sont entourés de 10 pétales. Comme avec le chakra sacré, les pétales représentent des aspects émotionnels à surmonter. Folie, illusion, peur, honte, jalousie, ignorance, ambition personnelle, trahison, dégoût et tristesse. L’intuition dans l’intestin, le pouvoir personnel, la confiance en soi, l’identité, la sagesse, l’action et la discipline sont tous des symboles de ce que le plexus solaire contribue à maintenir.
Le plexus solaire se trouve juste au-dessus de votre nombril, sous les côtes. Lorsque ce chakra est en équilibre, vous croyez en votre capacité à poursuivre vos rêves et vos aspirations et à agir pour atteindre vos objectifs.
Le jaune est la couleur du chakra du plexus solaire. La couleur jaune évoque le bonheur et l’optimisme joyeux.
Continuons avec votre chakra du cœur. Il est le point central de votre système à 7 chakras et apporte équilibre et harmonie à l’ensemble de votre système de chakras. C’est ici que vous vous connectez avec la source lumineuse et le royaume angélique. L’amour et les conseils sont accessibles via votre chakra du cœur et aident à équilibrer les chakras inférieurs et supérieurs en corrélation.
Le cœur est votre centre pour donner et recevoir et votre ouverture dans les relations. Lorsque vous vivez au centre de votre cœur et que votre énergie est équilibrée, vous pouvez aborder n’importe quelle situation avec amour, peu importe la difficulté de votre travail.
L’amour est l’opposé de la peur et vient avec un pouvoir profond d’apporter l’unité et la paix. Le chakra du cœur donne vie à un pur amour inconditionnel, vous permettant de voir le bien et le potentiel de chacun.
Lorsque votre chakra du cœur est énergique et équilibré, vous ne vous aimerez pas seulement, mais vous aimerez aussi que cet amour irradiera également vers les autres. Malgré les difficultés de votre vie, il vous est toujours possible de constater la gentillesse et la compassion de ceux qui vous entourent.
Au niveau physique, lorsque le chakra du cœur est déséquilibré, vous pouvez souffrir de maladies respiratoires ou de problèmes circulatoires. Vous pouvez juger excessivement les autres, éprouver des difficultés à pardonner ou à laisser tomber les rancunes et avoir le sentiment général que votre cœur est fermé aux autres. Vous pouvez aussi avoir le sentiment que les autres sont fermés à vous, cherchant l’attention et l’amour des autres pour obtenir l’approbation.
La suspicion, le fait de rester à l’écart et d’avoir du mal à faire confiance aux autres sont tous des signes du chakra du cœur sous-actif. Les personnes ayant un chakra cardiaque sous-actif peuvent se retrouver dans des relations codépendantes. Si vous vous retrouvez avec des relations difficiles, c’est un signe qu’il existe un déséquilibre avec ce chakra. D’autres signes incluent avoir peur d’aimer ou d’ouvrir votre cœur, d’avoir peur de s’engager ou d’être toujours sur ses gardes pour protéger votre cœur.
Mais avec un chakra hyperactif, c’est tout le contraire. Vous avez tendance à perdre vos limites personnelles et à vous surexploiter au point de faire des choix malsains, souvent néfastes, tous à cause de «l’amour». Il est plus facile pour vous de faire passer les besoins des autres avant les vôtres. Vous ne vous donnez plus d’amour. Les autres signes à surveiller sont la jalousie, le jugement, le contrôle ou la critique et le sentiment de possessivité.
Vous pouvez très certainement guérir votre chakra du cœur. Voici certaines des choses que vous pouvez faire pour rétablir l’équilibre dans votre cœur.
Méditez sur votre centre cardiaque tout en visualisant une lumière dorée qui vous enveloppe et dynamise votre espace cardiaque. À chaque inspiration, imaginez que vous respirez en vous-même cet or et que chaque expiration permette de relâcher ce qui ne vous sert pas. Concentrez-vous sur ce que vous appréciez et utilisez des affirmations pour équilibrer le chakra du cœur.
Les affirmations les plus puissantes à utiliser sont celles d’acceptation et de gratitude. Pensez à l’appréciation de la vie, des gens et des êtres angéliques qui sont là pour vous aider et vous guider.
Pierres pour le chakra du cœur*
Huiles essentielles pour le chakra du cœur*
Le symbole du chakra du cœur a 12 pétales entourant un cercle intérieur avec deux triangles assis à l’intérieur. L’un est debout, tandis que l’autre est à l’envers formant un hexagramme. D’abord, les triangles orientés vers le haut symbolisent le flux de la conscience humaine. Ensuite, les triangles orientés vers le bas symbolisent le flux spirituel vers le monde manifesté. Ensuite, les pétales peuvent représenter le cœur divin ou des qualités opposées à vaincre.
La compassion, l’empathie, l’amour, la bonté, la guérison, la compréhension, le pardon, l’unité, la pureté, la paix, le bonheur et l’harmonie sont des symbolismes de ce que le chakra du cœur régit.
Le chakra du cœur est votre quatrième chakra, situé au centre de votre poitrine. Lorsque ce chakra est équilibré, vous expérimentez un amour émotionnel et une acceptation de vous-même et des autres et une connexion spirituelle. Lorsque ce chakra est ouvert, sont connectés à l’amour et à la présence de la Source et de l’infini.
La couleur du chakra du cœur est verte. Le vert symbolise la croissance, la compassion, l’abondance, la paix, la relaxation et l’harmonie.
Continuons avec e chakra de la gorge. Il est responsable de votre capacité à vous exprimer librement. C’est le centre de la communication et joue un rôle clé dans votre capacité à communiquer clairement et à écouter. C’est le centre énergétique de l’expression personnelle et, curieusement, de la purification. Le chakra de la gorge est responsable de votre capacité à vous exprimer librement. C’est le centre de la communication et joue un rôle clé dans votre capacité à communiquer clairement et à écouter.
Parce que son énergie vous permet de dire votre vérité, le chakra de la gorge vous aide à puiser en qui vous êtes et à vivre d’un espace authentique. Cela signifie également que vous pouvez vous connecter à votre objectif puisque celui-ci est en alignement avec ce que vous êtes vraiment.
Lorsque le chakra de la gorge est équilibré, vous pouvez dire la vérité avec amour et gentillesse. Vous trouverez facile et naturel de dire les mots qui conviennent à toutes les situations. Parler avec un chakra de la gorge énergisé vous permettra d’inspirer et de guérir les autres autour de vous avec votre communication.
Lorsque vous voulez vous exprimer mais que vous vous retenez, vous pouvez vous sentir une boule dans la gorge et une pression dans le ventre. En effet, le fait de retenir votre vérité affectera également votre plexus solaire. Vous aurez un pressentiment de parler, et si vous ne le faites pas, cela affecte votre sens du pouvoir personnel et de l’action. Si vous rencontrez des problèmes de communication sous quelque forme que ce soit, l’équilibre du chakra de la gorge et la guérison ont des effets étonnants et transformateurs.
Il n’est pas toujours facile de dire votre vérité de votre cœur. Vous avez peut-être été invalidé, ridiculisé ou ignoré, ce qui vous a amené à garder vos pensées et vos opinions pour vous. Au lieu de parler avec clarté et avec vérité, un chakra de la gorge peu actif peut vous amener à arrêter votre voix.
Les personnes ayant un chakra de la gorge peu actif ont tendance à être calmes, timides ou distantes. Ils peuvent avoir du mal à s’exprimer et à lutter pour trouver des mots même lorsque la situation appelle à dire la vérité. Vous pouvez également vous sentir perdu et déconnecté de votre objectif ici sur Terre.
Si votre chakra de la gorge est trop actif, vous avez donc du mal à écouter, vous avez tendance aussi à interrompre les autres et vous pouvez vous sentir arrogant. Vous pouvez également vous battre avec des commérages et être excessivement critique envers les autres et vous-même. Les choses peuvent être dites sans considération ou sans vérité et vous pouvez avoir de la difficulté à écouter, étant celui qui domine les conversations.
Physiquement, vous pouvez être aussi victime d’infections fréquentes, de problèmes de gorge, de douleurs à la mâchoire, de problèmes dentaires ou encore d’une incapacité à écouter.
Voici quelques façons d’équilibrer votre cinquième chakra.
Les affirmations pour le chakra de la gorge sont centrées sur la parole et l’écoute. Vous pouvez dire des affirmations telles que :
Pierres pour le chakra de la gorge*
Huiles essentielles pour le chakra de la gorge*
Les symboles du chakra de la gorge sont un cercle, représentant une ouverture complète, qui renferme un triangle inversé, le signe élémental pour l’eau (débit) et 16 pétales. Ce symbole représente un canal ouvert pour l’expression authentique de notre véritable identité. Le chakra de la gorge symbolise la vérité personnelle, la communication, l’audition, l’expression de l’esprit de l’intérieur, la vérité, l’expression authentique et le jugement.
Votre chakra de la gorge ne se limite pas à votre gorge. Il se situe entre la clavicule, irradiant jusqu’au centre même du cœur et entre vos yeux.
Le bleu est la couleur du chakra de la gorge. Le bleu symbolise la sagesse, l’intelligence, la foi, la vérité, la loyauté, la compassion et la paix.
L’avant dernier est le chakra du troisième œil. Il vous connecte aux royaumes supérieurs de l’intuition. C’est un point d’ancrage clé pour votre présence Divine « Je suis » avec un point d’ancrage pour l’énergie de la force de vie éthérique. Le chakra du troisième œil vous connecte aux royaumes supérieurs de l’intuition. Le chakra du troisième œil apporte le potentiel d’une connexion avec une conscience spirituelle plus élevée.
Votre chakra du troisième œil est représenté physiquement par la glande pinéale, une petite glande en forme de pomme de pin dans votre cerveau. La glande pinéale est sensible à la lumière et produit de la mélatonine, une hormone qui régule votre rythme circadien. Dans les cultures anciennes, ils croyaient que cette glande aidait les gens à recevoir de précieuses informations de sources extérieures que les cinq sens ne pouvaient pas détecter.
Le chakra du troisième œil vous permet de voir clairement à travers votre vision intérieure psychique, et vous aide également à avoir une vision claire de ce que vous voulez créer dans votre réalité physique.
Un Ajna équilibré vous aidera à vous familiariser avec le monde matériel et psychique. Vous pouvez recevoir des informations qui vont au-delà de ce qui peut être perçu, sans pour autant vous effrayer ni vous submerger. Lorsque le troisième œil est équilibré, vous possédez une forte intuition, une conscience de soi et une perspective accrue de la réalité. Le troisième œil est considéré comme une porte par laquelle l’illumination spirituelle peut circuler.
Un troisième œil déséquilibré peut entraîner une maladie mentale, une anxiété, une dépression et un manque de vision, d’imagination, de perspicacité et de sagesse.
Un troisième œil sous-actif entraîne l’impossibilité de se connecter à la sagesse spirituelle et aux influences qui vous entourent. Cela vous empêche de voir ce qu’il y a à l’intérieur. Vous pouvez vous sentir déconnecté de votre moi supérieur, de la source divine et des assistants des royaumes angéliques. Il se peut que vous ne puissiez rien voir au-delà du monde physique et que vous manquiez de concentration et de créativité divine.
Si votre troisième œil est hyperactif, vous risquez d’être épuisé et indécis. Vous aurez peut-être du mal à distinguer ce qui est imaginaire et ce qui est réel dans le moment présent. Les personnes ayant un troisième œil hyperactif peuvent avoir peur des visions qu’elles éprouvent lors du réveil du troisième œil. Vous risquez de perdre la compréhension de la réalité et de souffrir de délires ou d’hallucinations. L’ego peut prendre le dessus et causer des obsessions orgueilleuses avec des dons spirituels tels qu’une vision claire, une audition claire, un sentiment clair, etc.
Pour guérir votre chakra du troisième œil , vous pouvez faire plusieurs choses.
Huiles essentielles pour le 3eme œil*
Le troisième symbole de l’œil montre un lotus qui n’a que deux pétales de chaque côté du cercle. Dans le cercle se trouve un triangle en équilibre sur sa pointe. Ce symbole représente notre lien avec la dimension de la lumière. L’intuition, l’énergie psychique, la perception extrasensorielle, l’intégrité, la visualisation, la mémoire, la perception spirituelle et l’imagination sont symboliques de ce que le troisième œil gouverne.
Le troisième œil se trouve au centre de vos sourcils. Il s’étend jusqu’à votre bouche et irradie vers le haut de la tête.
La couleur du troisième œil est indigo (Il est le plus souvent représenté par la couleur violette). Il détient le pouvoir du rouge et du bleu. L’indigo est associé à l’intégrité, à la concentration, à la foi, à la justice et à la sagesse.
Enfin, le septième chakra, appelé chakra de la couronne, Sahasrara ou lotus aux mille pétales est le centre énergétique qui vous permet de vous connecter à votre moi supérieur et à votre conscience universelle. Cela vous connecte à la partie éternelle de vous-même qui dépasse l’ego. Il existe dans tout et partout, et c’est ce qui nous connecte à chaque être sensible dans l’univers.
C’est le seul centre d’énergie du système à 7 chakras situé à l’extérieur de votre corps physique, au sommet de votre tête. C’est au-delà d’un chakra, et c’est là que l’énergie universelle et la conscience supérieure entrent dans votre système énergétique.
Lorsque le chakra coronal est équilibré, l’illusion de séparation disparaît. Vous reconnaissez l’unité dans votre connexion avec toutes choses et le fait d’être dans l’univers. Vous sentirez une connexion profonde avec une puissance supérieure, une source divine… et centrée sur un sens sain de la spiritualité et une connexion avec l’infini. Ce chakra est le siège, la source d’énergie universelle. C’est infini et n’a pas de fin. C’est pourquoi vous ne pouvez jamais exister et être présent dans le monde physique lorsque votre énergie de conscience est déséquilibrée. Lorsque ce chakra est ouvert et clair, vous savez que vous n’êtes jamais seul.
Un chakra de la couronne sous-actif conduit les gens à être motivés par leur ego. Voir le corps comme tout ce qu’il y a dans la vie et les conséquences qui en résultent est une mentalité de survie. Quelqu’un avec un Chakra de la Couronne sous-actif peut se sentir déconnecté du Divin ou douter qu’il existe une puissance supérieure. Une couronne bloquée ou sous-active peut provoquer un sentiment de déconnexion de l’esprit et même être en colère contre Dieu ou se sentir abandonnée. Lorsque ce chakra est en déséquilibre, vous pouvez faire l’expérience de brouillard mental, de fatigue, d’ennui, de matérialisme, d’élitisme et de droits. Vous aurez des symptômes de pensées et de comportements dictés par l’ego.
Si vous avez un chakra hyperactif, vous vous sentirez probablement déconnecté de votre corps. Si votre objectif est de travailler aux côtés d’autres personnes et que les choses spirituelles deviennent trop dominantes dans votre vie ou même une obsession, cela peut interférer avec cette mission et vous devrez peut-être rétablir l’équilibre dans ce chakra. Le fait de planer, sans fondement et sans objectif ni concentration sont des symptômes supplémentaires d’une couronne hyperactive.
Guérir pour le chakra de la couronne implique d’ouvrir le chakra de la couronne. Vous pouvez soigner le chakra de la couronne avec ces pratiques.
Connectez-vous avec l’esprit à travers la méditation quotidienne. Visualisez une lumière dorée entourant votre chakra coronal. Laissez cette lumière remplir et recharger vos corps spirituels et physiques. Ouvrez-vous pour être connecté avec le divin. Abandonnez la peur de ce lien et soyez ouvert aux expériences.
Pierres pour le chakra coronal*
Huiles essentielles pour le chakra coronal*
Le symbole du chakra couronne comprend un petit cercle entouré de 1000 pétales. Cela représente l’épanouissement de la conscience. Le chakra couronne symbolise l’énergie de la conscience, la plus haute sagesse, la pureté, la dévotion, la confiance, le bonheur et l’unité.
Le chakra couronne est situé au sommet de la tête. Il coule entre les yeux et se déplace vers le haut et l’extérieur, ce qui vous connecte ensuite à l’énergie infinie de l’univers.
Le blanc violet est la couleur du chakra coronal.
Chaque chakra a ses propres mudra, asana et mantras associés qui peuvent aider à guérir et à équilibrer les chakras.
Lorsqu’il s’agit de mudras, d’asanas et de mantras, laissez votre intuition vous guider. Il n’y a pas une seule façon de vous connecter avec votre être intérieur, la source divine et votre capacité à nettoyer et à équilibrer vos chakras. Ce qui fonctionnera pour vous est en vous, alors écoutez votre corps et faites attention à la façon dont chaque changement de mouvement et de son vous fait ressentir. Suivez les pratiques qui résonnent avec vous.
Ce sont quelques-uns des mudras, asanas et mantras communs.
Le Tha Pran mudra ressemble à un signe de paix. Créez cela en réunissant votre majeur et votre index.
La pose en montagne vous aide à rester enraciné, ce qui est l’essence même du chakra racine.
Récitez le mantra «LAM», qui active le chakra de base.
Être dans une pose montagne et vous imaginer entouré par un globe rouge qui rayonne à la base de la colonne vertébrale tout en disant que le mantra est très puissant.
Le mudra Dhyani est dédié à dynamiser votre chakra sacré. Reposez vos deux mains sur vos genoux, placez-les l’une sur l’autre et gardez les paumes face visible. Laissez les pointes du pouce toucher et maintenir cette position.
La pose du triangle tourné est bénéfique pour activer le chakra sacré. Cela vous aide également à rester en contact avec le moment présent.
Répétez le mantra «VAM», qui se prononce comme «vang».
Le mudra Hakini aide à apporter de l’énergie à votre chakra du plexus solaire. Faites une position de la tente en utilisant vos mains lorsque tous les doigts se touchent. Croisez les pouces, à gauche sur la droite, et maintenez la position.
La pose du bateau vous connecte à votre énergie solaire, qui est le siège de la volonté, de la confiance et de la détermination.
Chant «RAM», le mantra du chakra du plexus solaire.
Le Gyan mudra est lié à votre chakra du cœur. Touchez le bout de votre index et de votre pouce pour former un signe OK. Les deux mains doivent être dans ce signe OK, mais la main gauche touche la base du sternum tandis que la main droite repose sur vos genoux.
Répétez le mantra « YAM », qui est dédié à dynamiser votre chakra du cœur.
Le Granthita mudra est pour le chakra de la gorge. Entrelacez vos doigts afin que vos doigts reposent sur vos paumes. Réunissez vos pouces pour créer un cercle de connexion. Tenez la position.
« HAM », est le mantra lié au chakra de la gorge.
Le males de Kalesvara aide à dynamiser le chakra du troisième œil. Placez les premier et deuxième doigts de vos doigts ensemble. Ensuite, appuyez doucement sur les coussinets pour former un cœur avec les deux mains. Étendez les doigts du milieu et laissez les pointes se toucher lorsqu’elles s’éloignent du corps.
Récitez le mantra «AUM», qui est le mantra dédié au chakra du troisième œil. En même temps, sentez que votre esprit devient plus clair et plus pur.
L’Akash mudra aide à dynamiser le chakra du Sahasrara ou de la couronne. Touchez le pouce et le milieu du doigt comme si vous faisiez un signe OK.
Le mantra «ANG» est chanté pour aider à dynamiser le chakra de la couronne, ce qui aide à concentrer votre énergie vers l’intérieur et vers la couronne de votre tête.
Vos croyances sont élaborées et soutenues par vos corps spirituels, mentaux et émotionnels. Guérir les chakras est un travail émotionnel. Lorsque ces chakras sont en déséquilibre, cela est le résultat d’une conviction que vous avez. Par exemple, si vous pensez être un échec , cela affectera la santé de vos chakras et vous déconnectera du plein potentiel de votre corps spirituel. Dans cet exemple, certaines personnes peuvent se sentir perdues. Ceci est un symptôme de cette déconnexion.
Il faut donc agir avec conscience pour changer les croyances qui vous retiennent. L’utilisation d’outils tels que des pierres, des huiles essentielles et des méditations aidera à soutenir votre intention de guérir. Les chakras s’ouvrent et se ferment tout le temps et, tout comme vos humeurs, ils sont également affectés par la vie quotidienne. Lorsque vos chakras sont bloqués ou déséquilibrés pendant de longues périodes, la maladie survient. La vie ne peut pas en effet, circuler à travers vous lorsque des émotions négatives et des pensées sont rejouées en vous.
Le travail du chakra consiste donc à libérer et à éliminer les fausses croyances, à guérir et à démêler votre vrai moi. Le résultat est la santé mentale, émotionnelle, spirituelle et physique. Une unité entre vos mondes intérieur et extérieur et une connexion aux royaumes angéliques et au divin.
Vos chakras dirigent votre corps spirituel tout en affectant votre corps physique. C’est pourquoi, lorsque vos chakras sont mal alignés, sous-actifs, hyperactifs ou déséquilibrés ; vous ressentez donc divers signes et symptômes de votre santé physique.
En effectuant des asanas, des mudras, en récitant également des mantras, en utilisant des huiles essentielles, en guérissant avec des cristaux et en pratiquant les techniques qui aideront à renforcer ces chakras, vous vous sentirez plus connecté dans tous les aspects de votre être – corps, esprit, cœur et esprit.
La guérison et le rééquilibrage du chakra sont une pratique courante. Si vous restez conscient du moment présent, vous pouvez donc rapidement savoir si un blocage se produit ou si vous ne vous synchronisez pas. Effectuer une analyse corporelle rapide peut vous aider à identifier les zones de votre corps qui nécessitent une attention et un équilibre. Il faut de la pratique pour se connecter et trouver ces blocs dans votre corps, mais ce n’est pas grave. Faites attention à l’endroit où vous vous sentez mal à l’aise et également quel type de pensées domine votre esprit. Ce type de pleine conscience vous aidera à rester en phase avec votre corps énergique afin que vous puissiez lui donner l’amour dont il a besoin.
Revenez à ce guide chaque fois que vous souhaitez effectuer un travail d’intégration plus intensif sur un chakra particulier, ou tout simplement pour vous rappeler les outils et les pratiques associés à chaque chakra. Quelques minutes par jour seulement peuvent avoir un impact considérable sur votre santé physique, mentale et spirituelle en général, car vous apprendrez à permettre à la vie de circuler en vous et à intégrer toutes vos parties. En conséquence, votre façon de vous déplacer dans la vie changera et vous vous réveillerez dans un monde dans lequel vous n’auriez jamais cru possible.
Source : www.ask-angels.com
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