Changer sa vie en utilisant la psychologie des couleurs

Les couleurs ont un impact sur notre cerveau. Nous pouvons donc utiliser les couleurs pour nous aider dans la vie quotidienne.

Il y a 4 couleurs primaires psychologiques, le rouge, le bleu, le jaune et le vert. Elles concernent respectivement le corps, l’esprit, les émotions et l’équilibre essentiel entre ces 3. Les propriétés psychologiques des onze couleurs de base sont les suivantes :

Signification

Le rouge : Physique

Positif : courage physique, force, chaleur, énergie, survie basique, «combat ou fuite», stimulation, masculinité, excitation.
Négatif : Défi, agression, impact visuel, tension.

Étant la plus longue longueur d’onde, le rouge est une couleur puissante. Bien qu’il ne soit pas techniquement le plus visible, il a la propriété de paraître plus proche qu’il ne l’est et il attire donc notre attention d’abord. D’où son efficacité dans les feux de circulation dans le monde entier. Son effet est physique; il nous stimule et augmente le pouls, donnant l’impression que le temps passe plus vite qu’il ne l’est. Il se rapporte au principe masculin et peut activer l’instinct « combat ou fuite ». Le rouge est fort et très basique. Le rouge pur est la couleur la plus simple, sans subtilité. C’est stimulant et vif, très amical. Il améliore le métabolisme humain, augmente le taux de respiration et augmente la tension artérielle. En même temps, il peut être perçu comme exigeant et agressif.

Le bleu : Intellectuel

Positif : Intelligence, communication, confiance, efficacité, sérénité, devoir, logique, fraîcheur, réflexion, calme.
Négatif : Froideur, éloignement, manque d’émotion, hostilité.

Le bleu est la couleur de l’esprit et est essentiellement apaisant; il nous affecte mentalement, plutôt que la réaction physique que nous devons au rouge. Le bleu fort stimulera la pensée claire et le bleu doux calmera l’esprit et aidera la concentration. Par conséquent, il est serein et apaisant mentalement. C’est la couleur de la communication claire. Les objets bleus ne semblent pas aussi proches de nous que les rouges. À maintes reprises dans la recherche, le bleu est la couleur préférée du monde. Cependant, il peut être perçu comme froid, sans émotion et hostile.

Le Jaune

Positif émotionnel : Optimisme, confiance, estime de soi, extraversion, force émotionnelle, amabilité, créativité.
Négatif : Irrationalité, peur, fragilité émotionnelle, dépression, anxiété, suicide.

La longueur d’onde jaune est relativement longue et essentiellement stimulante. Dans ce cas, le stimulus est émotionnel, donc le jaune est la couleur la plus forte, psychologiquement. Le jaune droit élever nos esprits et notre estime de soi; c’est la couleur de la confiance et de l’optimisme. Une trop grande partie de ce ton, ou le mauvais ton par rapport aux autres tons dans un schéma de couleurs, peut provoquer une chute de l’estime de soi, donnant lieu à de la peur et de l’anxiété. On sait par exemple que les bébés pleurent plus dans les salles jaunes.

Le vert : Équilibre

Positif : Harmonie, équilibre, rafraîchissement, amour universel, repos, restauration, réassurance, conscience environnementale, équilibre, paix.
Négatif : ennui, stagnation, fadeur.

Le vert frappe l’œil de manière à ne nécessiter aucun ajustement et est donc reposant. Être au centre du spectre, c’est la couleur de l’équilibre – un concept plus important que beaucoup de gens réalisent. Quand le monde autour de nous contient beaucoup de vert, cela indique la présence d’eau, et peu de danger de famine, alors nous sommes rassurés par le vert, à un niveau primitif. Le vert foncé est également communément associé à l’argent. Le vert a un grand pouvoir de guérison. Il ralentit le métabolisme humain et produit un effet calmant. Négativement, il peut indiquer une stagnation et, incorrectement utilisé, sera perçu comme étant trop fade.

Le violet : Spirituel

Positif : Conscience spirituelle, contention, vision, luxe, authenticité, vérité, qualité.
Négatif : Introversion, décadence, suppression, infériorité.

La longueur d’onde la plus courte est le violet, souvent décrit comme violet. Il prend conscience d’un niveau de pensée supérieur, même dans les domaines des valeurs spirituelles. Il est très introvertie et encourage la contemplation profonde, ou la méditation. Le violet a des associations avec la royauté et communique généralement la meilleure qualité possible. Il est la dernière longueur d’onde visible avant le rayon ultra-violet, il a des associations avec le temps et l’espace et le cosmos. Il transmet la richesse et l’extravagance. Le violet est associé à la sagesse, la dignité, l’indépendance, la créativité, le mystère et la magie. L’utilisation excessive de violet peut entraîner trop d’introspection et le mauvais ton de celui-ci communique quelque chose de bon marché et méchant, plus rapide que toute autre couleur.

L’orange

Positif : Confort physique, nourriture, chaleur, sécurité, sensualité, passion, abondance, amusement.
Négatif : Privation, frustration, frivolité, immaturité.

Puisque c’est une combinaison de rouge et de jaune, l’orange est stimulante et la réaction est une combinaison du physique et de l’émotionnel. Il concentre notre esprit sur les questions de confort physique – nourriture, chaleur, abri, etc. – et de sensualité. C’est une couleur « amusante ». L’orange représente l’enthousiasme, l fascination, le bonheur, la créativité, la détermination, l’attraction, le succès, l’encouragement et la stimulation. Négativement, il pourrait se concentrer sur l’exact opposé – la privation. Ceci est particulièrement probable lorsque l’orange chaude est utilisée avec du noir. De même, trop d’orange suggère la frivolité et un manque de valeurs intellectuelles sérieuses.

Le Rose

Positif : tranquillité physique, culture, chaleur, féminité, amour, sexualité, survie de l’espèce.
Négatif : Inhibition, claustrophobie émotionnelle, émasculation, faiblesse physique.

Étant une teinte de rouge, le rose nous affecte aussi physiquement, mais il apaise, plutôt que stimule. (Fait intéressant, le rouge est la seule couleur qui a un nom entièrement différent pour ses teintes, les teintes de bleu, vert, jaune, etc. sont simplement appelées bleu clair, vert clair.) Le rose est une couleur puissante, psychologiquement. Il représente le principe féminin et la survie de l’espèce; c’est nourrissant et physiquement apaisant. Trop de rose est physiquement épuisant et peut être quelque peu émasculant.

Le gris

Positif : neutralité psychologique.
Négatif : Manque de confiance, humidité, dépression, hibernation, manque d’énergie.

Le gris pur est la seule couleur qui n’a pas de propriétés psychologiques directes. Il est cependant assez suppressif. Une absence virtuelle de couleur est déprimante et quand le monde devient gris nous sommes instinctivement conditionnés pour attirer et se préparer à l’hibernation. À moins que le ton précis ne soit correct, le gris a un effet d’atténuation sur les autres couleurs utilisées avec celui-ci. L’utilisation intensive de gris indique généralement un manque de confiance et la peur de l’exposition.

Le noir

Positif : Sophistication, glamour, sécurité, sécurité émotionnelle, efficacité, substance.
Négatif : Oppression, froideur, menace, lourdeur.

Le noir est toutes les couleurs, totalement absorbé. Les implications psychologiques de cela sont considérables. Il crée des barrières protectrices, car il absorbe toute l’énergie qui vient vers vous, et il enveloppe la personnalité. Le noir est essentiellement une absence de lumière, car aucune longueur d’onde n’est réfléchie et peut donc être menaçante ; beaucoup de gens ont peur du noir. Positivement, il communique une clarté absolue, sans nuances fines. Il communique la sophistication et l’excellence intransigeante et il fonctionne particulièrement bien avec le blanc. Le noir crée une perception de poids et de gravité.

C’est un mythe que les vêtements noirs amincissent. La vérité derrière le mythe est que le noir est la couleur la plus récessive de ne pas attirer l’attention sur soi-même, plutôt que de vous faire paraître plus mince.

Le blanc

Positif : Hygiène, stérilité, clarté, pureté, propreté, simplicité, sophistication, efficacité.
Négatif : Stérilité, froideur, barrières, hostilité, élitisme.

Tout comme le noir est l’absorption totale, le blanc est la réflexion totale. En effet, il reflète la pleine force du spectre dans nos yeux. Ainsi, il crée également des barrières, mais différemment du noir, et c’est souvent une contrainte à regarder. Il communique: « Ne me touche pas ! » C’est propre, hygiénique et stérile. Le concept de stérilité peut aussi être négatif. Visuellement, le blanc donne une perception accrue de l’espace. L’effet négatif du blanc sur les couleurs chaudes est de les faire paraître et sentir criardes.

Le marron

Positif : Sérieux, chaleur, nature, terroir, fiabilité, soutien.
Négatif : Manque d’humour, lourdeur, manque de sophistication.

Le marron se compose généralement de rouge et de jaune, avec un grand pourcentage de noir. Par conséquent, il a beaucoup de la même gravité que le noir, mais il est plus chaud et plus doux. Il a des éléments des propriétés rouges et jaunes. Le marron a des associations avec la terre et le monde naturel. C’est une couleur solide et fiable et la plupart des gens le trouvent tranquillement favorable – plus positivement que le noir toujours populaire, qui est suppressif, plutôt que de soutien.

Comment utiliser les couleurs dans la vie quotidienne ?

Vous pouvez repeindre vos murs de la couleur que vous voulez selon vos objectifs, par exemple du bleu pour un bureau éventuellement avec du vert. Si vous ne voulez pas ou ne pouvez pas peindre, vous pouvez utiliser des fonds d’écran de la couleur de votre choix selon le résultat que vous voulez obtenir. Vous pouvez aussi mettre de la couleur dans vos vêtements, dans le linge de maison (draps, rideaux, couettes, nappes…)

Ce guide des couleurs est là pour vous aider mais écoutez-vous avant tout, si une couleur ne vous parle pas, n’insistez pas. Regardez quand même à quoi elle correspond, peut être avez-vous quelque chose à travailler.